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Breathwork · Integración · Neoancestralidad · Guadalajara

La ceremonia no termina
cuando sales del círculo.

Llevas mucho tiempo sosteniendo a todos. Quizás ya viviste algo profundo — una ceremonia, un retiro, un momento que lo cambió todo — pero la transformación no terminó de aterrizar. UMBRAL es el espacio para que lo que viviste se convierta en quien eres.

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Respondo yo — no un bot, no un asistente.

Precios beta disponibles para los primeros 20 clientes — quedan 13 lugares
47+
Personas acompañadas
12
Ceremonias integradas
96%
Recomiendan UMBRAL

Estás en el lugar correcto si…

🌀
Viviste algo intenso y no sabes cómo procesarlo
La experiencia ya pasó — la ceremonia, el retiro, el despertar. Aún tienes emociones o preguntas que no sabes dónde poner.
🌿
Tienes una ceremonia próxima
Ayahuasca, hongos, temazcal, cacao — y quieres llegar preparada, con intención clara, no solo emocionada.
🌸
Sientes que es tiempo de algo propio
Has sostenido mucho — tu familia, tu trabajo, tu entorno. Quieres un espacio donde ser tú, explorar tu mundo interior y empezar a integrar quién eres realmente.
🔥
Quieres que la transformación cambie tu vida real
No más insights que se quedan en el retiro. Quieres que lo que viviste cambie cómo te relacionas, cómo decides, cómo te sientes en tu cuerpo.
Descarga gratuita
Las 7 preguntas de integración que nadie te hace
Una guía práctica para los días después de tu ceremonia o experiencia profunda. Úsala con tu diario, sola o como punto de partida para una sesión.
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Sin spam. Contenido sobre integración, breathwork y neoancestralidad. Te puedes dar de baja cuando quieras.

📖
Las 7 Preguntas de Integración
Guía UMBRAL · PDF · Gratis

La integración es donde ocurre la transformación

UMBRAL es un espacio de preparación, regulación e integración. No facilitamos medicina — creamos el contenedor antes y después de tus procesos profundos (ayahuasca, hongos, temazcal, cacao, breathwork intensivo) para que la experiencia no se quede en un recuerdo intenso, sino que se convierta en un cambio real.

A través de breathwork, la metodología de Las Cuatro Puertas — cuerpo, emociones, mente y espíritu — y acompañamiento personalizado, te ayudamos a regular tu sistema nervioso, abrir tu corazón y recordar lo que ya sabes.

"La medicina abre la puerta; la integración transforma tu vida."
— Filosofía UMBRAL
Miguel Ornelas — ¿Qué es UMBRAL?
2 min · Español
[ Reemplazar con embed de YouTube o Vimeo ]

Así funciona

Tres pasos desde que decides empezar hasta tu primera sesión.

01
Elige tu sesión
Selecciona el servicio que más resuena con tu momento. Si no estás segura, escríbeme por WhatsApp — encontramos tu punto de entrada juntos.
02
Llenas el intake
Te envío un formulario para entender tu proceso, tu historia y lo que necesitas. Es el punto de partida para una sesión que realmente te sirva.
03
Nos encontramos
Online vía Google Meet o presencial en Guadalajara. Llegamos con intención, salimos con mayor claridad y herramientas concretas para tu proceso.

Elige tu punto de entrada

Cada canal está diseñado para un momento y necesidad específica. No tienes que empezar desde el principio — empieza donde estás.

Presencial · GDL
🌬️
② Breathwork Presencial
Sesiones presenciales de respiración consciente. El core técnico de UMBRAL: regula el sistema nervioso, activa estados expandidos y sostiene la integración somática.
Ceremonia de Breathwork (3.5–4 hrs, espacio ceremonial, altar, elementos)
Sesión 75 min (regulación y presencia, formato más enfocado)
Máximo 5 personas · Guadalajara
$800MXN · Sesión 75 min
$1,000MXN · Ceremonia completa
💬 Ver fechas disponibles →
Aplicación requerida
🌀
③ Coaching Personalizado
Acompañamiento 1:1 de alta profundidad. Integra coaching, regulación del sistema nervioso y la metodología de Las Cuatro Puertas para transformación sostenida.
Este ciclo es para ti si…
Has tenido al menos una experiencia espiritual o de transformación profunda
Quieres cambios reales y sostenibles, no solo insights
Estás dispuesta a comprometerte 6 semanas con el proceso
Buscas integrar la espiritualidad en tu vida, no escapar a ella
6 sesiones individuales semanales (60–90 min c/u)
Breathwork + coaching + integración somática + Las Cuatro Puertas
Canal directo por WhatsApp entre sesiones
Plan de práctica semanal personalizado
$6,000MXN · Ciclo 6 semanas
$1,500MXN · Sesión suelta
🟣 Solo 2 lugares disponibles en este ciclo
💬 Agenda tu discovery call →
Una llamada de 20 min para conocernos y ver si el ciclo es lo que necesitas. Sin compromiso.
Online · Zoom · Google Meet
🫁
④ Breathwork Online
Sesiones de breathwork a distancia. La puerta de entrada más accesible al ecosistema UMBRAL — para quienes están fuera de GDL o quieren comenzar desde casa.
Técnica de respiración elemental guiada (45–60 min)
Espacio de integración verbal (15 min)
Recursos de práctica personalizados
Individual o grupal · Desde cualquier lugar
$200MXN / personaBeta
⏳ Precio beta · sube a $350 en Fase 2
💬 Reservar por WhatsApp →
¿No sabes por cuál empezar?
Normal — cada persona llega en un momento diferente. Escríbeme y en 5 minutos te digo cuál es tu mejor punto de entrada. Sin presión, sin compromiso.
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👤
Foto de
Miguel
Miguel Ornelas
Facilitador de Breathwork · Coach de Integración

Soy ingeniero industrial. Durante años construí negocios y lideré equipos. Pero había un sistema que nunca había revisado: el mío. El camino de regreso a mí mismo empezó con una respiración — después vinieron las ceremonias, los elementos, la neoancestralidad, y finalmente lo que más se necesita y más se saltea todo el mundo: la integración.

"El camino de regreso a mí mismo empezó con una respiración. Literalmente."

La mayor parte de las personas que acompaño ya tuvieron una experiencia profunda — o sienten que es momento de tenerla — y quieren que eso cambie algo real en sus vidas.

Certificación Elemental Breathwork Ingeniero Industrial Formación Neoancestral Guadalajara, México

Lo que dicen quienes ya atravesaron el umbral

★★★★★
"Fui a mi ceremonia de ayahuasca con mucho miedo. La sesión de preparación con Miguel cambió completamente cómo viví todo. Por primera vez no solo abrí, sino que supe cómo integrar lo que vino."
A
Andrea M.
Paquete Preparación & Integración · GDL
★★★★★
"Lo que más me sorprendió fue la profundidad sin perder el piso. Miguel integra lo espiritual con una claridad muy práctica. Desde el coaching entiendo qué transformar y cómo hacerlo en mi vida cotidiana."
C
Carolina S.
Coaching 1:1 · Ciclo 6 semanas

Todo lo que te preguntarías antes de reservar

No. Puedes trabajar con UMBRAL antes de tu primera experiencia, durante un proceso activo, o simplemente para regular tu sistema nervioso sin ninguna ceremonia de por medio. El breathwork y la integración son valiosos con o sin medicina.
No. UMBRAL no facilita ayahuasca, hongos ni ninguna medicina. No me posiciono como chamán ni gurú espiritual. Somos el espacio de preparación e integración alrededor de esos procesos — lo que viene antes y lo que viene después.
El breathwork en UMBRAL es regulatorio, no hiperventilatorio. Trabajo principalmente con técnicas de coherencia cardíaca, respiración elemental y box breathing — diseñadas para calmar el sistema nervioso. Se adaptan a tu momento y condición. Si tienes alguna condición de salud, lo conversamos antes de la sesión.
Las sesiones online se hacen vía Google Meet — desde cualquier lugar de México o Latinoamérica. Las sesiones ceremoniales presenciales son exclusivamente en Guadalajara.

¿Por dónde quieres
entrar?

No hay un camino único. Elige lo que más resuena con tu momento actual.